可能很多朋友都有过这样的经历，想到楼上去拿钥匙，结果走到一半，看到狗狗在捣乱，就忘记自己原来是要干嘛的。
打开柜子门，想拿件衣服，看见琳琅满目的衣物后，就忘了自己原来是想拿哪一件。
跟朋友聊天聊得正欢呢，突然想起一件事想跟朋友说，却又不好意思贸然打断朋友，等到朋友这话说完了，到嘴边的话却变成了：“我刚才想说什么来着？”
朋友也是一头雾水，“我怎么知道你想说什么？”
这种“断片”的现象，在生活中都是非常常见的，被人们称作是“门口效应”（Doorway Effect）。
理解这个现象的发生，或许能够让大家学会享受这些暂时失忆的瞬间，而不再是一味地感到懊恼。
为了破解“门口效应”形成的原因，美国圣母大学的加百利·雷万斯基（Gabriel A. Radvansky）等人做过两项实验。
第一项测试是在行走距离相同的情况下，让两组受试者在需要“过门”和不需要“过门”的房间内做一些事情。
在实际测试中，研究人员让受试者拿着盒子并要求在其中放进或拿出不同的物品，然后在房间内走动，并随时回答关于放进或拿出物品的问题，有时候需要穿过一扇门，有时候则在同一个房间内完成。
结果发现，相较于那些没有“过门”的人，“过门”的人更容易忘记在之前房间形成的记忆。
在真实环境中，受试者在穿过房门之后的记忆会受到影响，尽管只是穿过一道门，他们的反应也会变慢，记忆的错误率也会上升。
另一项测试采用视频游戏的方式，研究人员让受试者控制电脑中的一个虚拟人物，并在游戏中将要求的物品放进虚拟背包中，或者将背包中的物品拿出来放到指定位置，他们同样会控制虚拟人物在同一个房间内移动或是穿过虚拟的门。
在虚拟测试中的表现同样印证了上一项测试的结果，“过门”的受试者反应会变慢，有的会忘记应该拿哪个物品，有的甚至会忘记要往背包里放东西。
研究人员盖布瑞尔·拉德万斯基解释说，“门口”类似于大脑用来分割和储存忆的“事件边界”。
当你进入一个新的房间，大脑会对这个新环境中的情况进行更新，其中有一些记忆被当作临时记忆存储，这些记忆不再有用时大脑会将它删除，为更多的新信息做准备。
这一更新过程虽然很轻微，但有一定的概率会将你在之前房间储存的记忆漏掉，带不到新环境里，所以就产生“门口效应”。
这个有趣的心理现象告诉人们，大脑虽然已经足够强大，但不可能记住所有的信息。这样一来，有利有弊。
首先，大脑删除掉临时的信息，可以接纳更多的新信息，从而能记住更为有用、更有意义的事情。
另外，这些短期的记忆可以让大家专注于当前做的事，不容易受到其他信息的干扰。
人类的大脑在任何时候，都需要处理大量的信息。虽然强大，但它也不能储存所有的信息，也正是因为这个原因，为了能够持续、正常地运行，大脑必须删除一些在它看来没的东西。
对于那些不想被大脑当做临时信息处理掉的重要事件，大家也可以利用备忘录、便签等小工具，提醒自己。
阈值效应印证了这个假设，当我们在进入一个新环境的时候，我们会记住比我们想象中更多的东西。
因此，某些形式的记忆会被优先保存为“备用信息”，直到他们不再有用为止。
当其不再有用（大脑这么认为时），大脑就会将这些信息删除，为迎接新的信息做准备。
上述实验，研究人员通过设置一个“事件模式”证明了这种记忆功能的存在。还有一些其他的情况也可以证明这种小失忆的存在，通常发生在我们被打断的时候。例如：有人敲门，或者突发事件时。
对于随时可能发生的“门口效应”，大家也不必过于紧张，而是应该放下心里的负担。
对于一些不想被大脑当做临时信息处理掉的、重要的事件，可以借助物理提醒的方式，将其记录在纸上或手机里；记得常用的东西（如手机、钥匙等），用过之后一定要放回原处。
毕竟，有时候适当的“失忆”，也可能是一件“好事”，可以把它理解为大脑有些疲累了，向身体发出求救的信号，所以身体才会做出反应，丢掉一些无意义的想法，让大脑“减负”呢！
你经历过这样的“门口效应”吗？
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参考文献：
[1] 一只熊猫. "门口效应"——生活中那些断片的瞬间[J]. 科学启蒙, 2017(12):24-25.
[2] 张杰. 我刚才想说啥——有趣的"门口效应"[J]. 初中生必读, 2019, 000(012):P.8-8.
[3] 林鸣. “门口效应”是“病”吗？[J]. 中国质量报, 2016年-6月-14日.第004版