3月21日是世界睡眠日，2025年世界睡眠日的主题是“睡眠健康，优先之选”。今天，广东省心理卫生协会携手中山大学附属第三医院心理科、南方医科大学南方医院精神心理科（睡眠医学中心）、暨南大学附属第一医院精神医学科、广州市黄埔区社会建设促进会、广州开发区生物医药与健康产业促进会在广州国际企业孵化器园区成功举办了睡眠健康公益义诊活动。本次义诊活动旨在传播科学的睡眠理念，提高大众对睡眠健康的重视程度，为改善来访者的睡眠质量起到积极的推动作用。
广东省心理卫生协会党支部书记、常务副理事长，中山大学附属第三医院重性精神(心理)障碍专科主任吴小立教授、广东省心理卫生协会副秘书长、中山大学附属第三医院郑俩荣副主任医师、中山大学附属第三医院李冠英护士长、南方医科大学南方医院郭俊龙医师、暨南大学附属第一医院黄东医师来到义诊现场为来访者提供免费的一对一咨询服务。
来访者带着各自的睡眠困扰，如入睡困难、易醒、多梦等问题，向专家咨询。专家们耐心倾听每一位来访者的诉说，详细询问睡眠问题的具体表现、持续时间、是否有其他基础疾病等情况，然后结合来访者情况给出个性化的诊断和专业的建议，如调整作息习惯、冥想等。
睡眠健康关乎全民生活质量，本次义诊活动帮助来访者对自身睡眠健康问题有了更清晰的认识，并提供了实用的改善建议，得到了来访者的广泛好评。
此次世界睡眠日义诊活动圆满结束，但对睡眠健康的关注永远在路上。广东省心理卫生协会将继续致力于推动睡眠健康事业发展，持续开展线上线下科普活动，为大众提供更多更好的健康服务。祝愿每个人都能拥有高质量的睡眠，享受美好生活。
