有这样一个故事，塞尔玛的丈夫是一位军人。多年前，两人为了避免长期的分离，塞尔玛得到部队许可，陪同丈夫共赴前线，驻扎在一个偏远的陆军基地中。
这是一片一望无际的沙漠，暴烈的炎热侵吞着周遭的一切，就算躲避在巨型仙人掌的阴影下，也必须承受51.6摄氏度上下的高温。
每天清晨，丈夫便会奉命前往更危险的沙漠中演习。
这时，塞尔玛一个人留在基地中的小铁皮房子里，饱受寂寞与枯燥的折磨。
有时，基地外有一些墨西哥人与印第安人经过，可惜他们不会讲英文，这让塞尔玛感到沮丧。
于是没过多久，她便给父母写信，说要丢开一切回到家乡。塞尔玛的父亲早已预料此事，他轻轻地提笔写下了两行回信，短短数十个字眼，却完全改变了女儿的生活。
“两个囚犯从牢中向铁窗外张望，一个看到了肮脏的泥土，另一个却看到了美妙的星空”。
收到回信的塞尔玛觉得非常惭愧，她决定去寻找沙漠中星空。
塞尔玛开始尝试与当地人交朋友，尽管语言不想通，她亦对他们表达善意，并表示自己对他们的纺织品与陶器很感兴趣。
令塞尔玛没想到的是，这迈出的小小一步却带了惊奇的回报，当地人居然将自己舍不得售卖给游客的珍品赠予了她，一段奇旅正式揭幕。
在当地人的指引下，塞尔玛翻山越岭，见识了各类令人着迷的沙漠植物与遗迹文化，小朋友带着她去探访土拨鼠的王国，一路上，他们发现了在沙漠中起舞的怪蛇与潜伏于阴影中的毒蝎。
在这里，塞尔玛迎接遮天蔽日的沙暴，观赏火红遍地的日落，甚至去寻找几百万年前这里曾是海洋时所遗留下来的海螺壳……
周遭难以忍受的艰苦渐渐变化成为令人流连忘返的浪漫，塞尔玛空洞而黑暗的心中闪耀起点点星辰。
然而沙漠并没有改变，当地人也还是那些当地人。
唯一变化的，是塞尔玛的心态。
通过这个故事让我们知道，只要不屈服于生活中的泥泞与坎坷，就会发现，瑰丽的珍宝往往掩藏于荒蛮的风沙之下。
试着重拾一种积极的心态与美好的盼望去实践生活，也许就算在寸草不生的沙漠，也能演绎一段意义非凡的冒险。
“没有什么比失去热忱，更让人觉得垂垂老矣。”美国自然学家杜利奥这样跟大家说。
人与人之间的差异仅在毫厘之间，好风光坏时光，差别只在精神上，也许你稍微抬抬头，便能够发现一片无垠的星空。
不难发现，塞尔玛成功的标志就是就在于积极热情的心态。
其实，这就是著名的杜利奥定理，人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！
很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。
一个人如果心态积极，乐观地面对人生，乐观地接受挑战和应付麻烦事，那这个人就成功了一半。
“要么，你去驾驭生命，要么，就是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”
不要去抱怨老天不公、命运不好，实际上命运是掌握在自己的手上、自己的心中，那就是你拥有怎样的心态。
心态决定思想，思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。无法改变自己的出身、周围的环境，但可以调整心态，同样可以开创自己的一片天空。
运用杜利奥定理，调整心态，有以下3种做法。
善于发现美，保持乐观的心态，世界不缺乏美，而是缺乏发现美的眼睛。
有些人总是羡慕别人的拥有，对自己的生活则是不满、抱怨，最后生活搞得一团糟；有的领导总是盯着下属的缺点，将业绩不佳的原因归结于此，对改变现状却无能为力。
存在即合理，我们应该直面现实，善于发现自己和身边人的闪光点，这种乐观的心态会转化成积极、自信的力量，这种力量又会迅速的感染周围的人，从而产生极大的动力，生活会自然改观。
运用逆向思维，保持平和的心态。
一个老太太每天忧心忡忡，下雨天她焦虑大女儿开的洗衣店里的衣服晾不干，大晴天她又担心小女儿开的雨衣店的生意不好，久而久之，愁出一身病来。
有一个聪明的邻居告诉她，下雨天小女儿的雨衣生意很好，大晴天大女儿的洗衣店生意很好，不是皆大欢喜吗？老太太听了，每天都乐呵呵，病自然就好了。
试着改变思维方式，经常的换位思考，你会保持平和的心态，坦然的面对困境。
用心理暗示，保持积极的心态。
每个人的潜能都是巨大的，如何能最大化的激发出来？
心理暗示就是一种很好的办法，心理暗示会极大的增强信心，产生积极的心态，带来快乐和成功，甚至会创造出不可思议的结果。
参考文献：
[1] 陈心."杜利奥定理——好心态才有好收获."课堂内外：创新作文（高中版） .(2010):1-1.Print.
[2] 杨立行."父母心态好，孩子好心态——杜利奥定律."家长 .(2015):35.Print.