有些努力很有价值，有些努力的价值就不太高。
而还有一些努力则是完全没有价值的，甚至是在消耗，在拖后腿。
网上有一个关于「不同下属去办同一件事」的故事，流传甚广。
张三在公司里干了好几年了，可一直就是得不到晋升，而在他之后来入职的一些人，不少人都被提拔了，为此，张三心里挺不是滋味的。
有一天，刚来没几个月的李四得到了升职的机会，这让张三彻底不爽了，他鼓起勇气走进了老板的办公室，找老板理论起来。
张三委屈地说道：“来公司这么多年了，我几乎没有迟到过，更没有早退，平时也很少请假，算是勤勤恳恳的了，可为什么那些在我后面来的人都升值了，就不提拔我，您是不是对我有意见啊？”
老板看看张三，笑着说：“我对你没意见，这个问题我们回头再聊，我现在手头有件急事，你先帮我处理一下，有个重要客户要来我们公司考察产品，你负责联系一下，问问什么时候过来。”
过了一会，张三来向老板汇报情况：我刚联系过了，他们说可能下周过来。
当老板再问他，具体是下周几过来，还有对方来几个人时，张三支支吾吾地答不上来，小声嘀咕道，你也没让我问这些啊！
老板没再追问下去，让张三坐着先休息会，然后打电话叫李四来办公室一趟，并且将同样的任务交给了他。
一会儿的功夫，李四来向老板汇报：“我刚联系过客户了，他们下周五下午四点的飞机，晚上七点左右到，一共来了5个人，是采购部的王经理带队，我和他们说了，到时候我们公司会派人去机场接机。另外，他们计划考察两天时间，为了方便，我建议将他们安置在附近的国际酒店，如果您同意，我提前预定下房间。”
同样一件事，不同的人去办，结果截然不同，那些将事情办砸的人，往往都输在不动脑子思考。
很多人或许很努力，并不比别人付出的少，但就结果而言，他们的努力是徒劳无功的。
CD Baby（全球知名的销售独立音乐人CD的网站）的创始人Derek Sivers在TED演讲中曾分享过一个实验结论：
当我们将自己的目标和努力公之于众，并得到大家的承认时，思维定势会给我们一种目标已经达成的假象，而这种提早来临的满足感并不利于目标的实现。
你听说过“摸墙游戏”吗？
我们在一间空旷的大房间里，所有人都被蒙上了眼睛，置身于一片黑暗之中。
每个人都可以随意走动，也可以随意说话。但是只有取得胜利，才能离开房间。
怎样才算胜利呢？游戏的规则，只有两条：
1.摸到墙，就算胜利。
2.但是，如果你摸到了其他人，那么请把双手搭在他的肩膀上，跟着他走。你前面的人摸到墙了，你们也都算胜利。
但是游戏开始后，你可能先是独自一人，在黑暗中奋力地伸出双手，想要尽快摸到墙。然后，其他人也是一样。
突然，有一个人不小心摸到了你，只好把双手搭在你的肩膀上，跟着你走。你变成领头的人，要带领大家走向胜利。
走着走着，你突然也不小心摸到另外一个人，也只好把双手搭在他的肩膀上，跟着他走。你变成跟随的人，希望能够获得胜利。
但过了很长时间，你发现你们还是在这间房间里，你们还是置身于一片黑暗。因为所有人走成了一个圈。甲摸到了乙，乙摸到了丙，丙摸到了丁，丁又摸到了甲。然后，一直在转圈。所有人都很努力，所有人也都很焦虑，但就是没有结果。
大家都遵守了游戏规则，但就是无法取得胜利。每一个人都很“勤奋”，但永远都无法完成“目标”。
这就是无效努力。
电影《教父》中说：花半秒钟就看透事物本质的人，和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运。
无效努力的行为里，绝大多数人陷入了无效学习。
实际上，无效学习是学习迁移转化失败的结果，如果无法学以致用，就会浪费组织相当高的成本。
无效学习，是指学习项目虽顺利交付，但所学知识和技能并没被应用到。无效学习是学习迁移转化失败的结果，大家如果无法学以致用，就会浪费组织相当高的成本。
在日常的学习中，我们怎么避免无效学习的努力呢？
心理学家赫尔曼·艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus)发现，强化学习可提高记忆的保留时长，从学到用的时间间隔越长，被遗忘的内容就越多。
因此，在学习之后，以一天或一周为周期，合理安排强化巩固措施，采用混合多种学习资源的形式，在学习后30天之内分别实施6次巩固方案。
若是能经常反省、复盘和总结，就能从一个「低效努力者」，甚至是「无效努力者」变身为一个「高效努力者」。
从现在开始，学会思考，保持成长，多复盘总结，在努力的同时多抬头看看路，你就会在将来的日子里彻底告别「无效努力」。
参考文献：
[1] 巫小诗."大部分的熬夜都无关努力,只是低效而已."意林：原创版 .(2016):10.Print.
[2] 一直特立独行的猫."无效努力与假装勤奋，让你累并穷着."阅读与作文：高中版 .(2017):25.Print.
[3] 刘峰,魏喆."减少无效学习的五个关键."《培训》 .(2015):108-110.Print.